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    导读:蔡依林旧照 网友评论 网易娱乐9月6日报道 据台湾媒体报道,Jolin蔡依林出道多年,从玉女歌手变身国际天后,出道10几年依旧保养的非常好,有网友挖出她16岁时的补习班证件照,当时...

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    网易娱乐9月6日报道 据台湾媒体报道,Jolin蔡依林出道多年,从玉女歌手变身国际天后,出道10几年依旧保养的非常好,有网友挖出她16岁时的补习班证件照,当时照片虽然还是黑白的,但还是能清楚看见她的圆滚滚大眼和招牌笑容都没改变,让不少粉丝惊呼:“你是吃防腐剂长大的吗?!”

    蔡依林近日被翻出学生时期的大头照,课余还去上了当时红极一时的速读班,只见她当时顶着清汤挂面头,还穿着疑似是学生制服的服装,水汪汪大眼、招牌灿烂笑容和现在毫无差别,唯一只差在当年脸颊还留有些许婴儿肥,模样甚是清纯可爱。

    这张22年前的照片曝光后,引起网友惊呼连连,大赞蔡依林37岁和15岁的模样根本没有太大差别,“天??!这个女人不会老的吗”、“和现在一模一样啊,多少年没变过”、“家姐这几年是根本没长吧,太可怕了”、“肉都嘟嘟的好可爱”、“根本没差?。?!太可爱了”

    蔡依林过去理想中的体重是35公斤,三餐几乎只吃水煮青菜、白饭、蒸烧卖或虾饺,食物都要过水才入口,油、盐、糖基本不碰,在如此压迫自己的状态下,蔡依林虽然瘦了,身体也搞坏了,停经1年,期间看到食物就想吐,偶尔放松吃点东西,却会边吃边哭,不仅濒临厌食症,也几乎快得抑郁症。

    现在蔡依林懂得放过自己,并听取营养师的建议,不刻意节食,而是依照自己的体质选择食物。她每天至少喝2000c.c的水或柠檬水,3餐一定都会摄取淀粉、青菜、肉类,因为这3种营养是维持身体代谢的基础能量,虽然餐餐都可进食淀粉类,但1个拳头量就足够,晚上可以减少一点,尽量在晚上7点前完食,再搭配每天做瑜珈、仰卧起坐等运动,目前体重大概维持在41、42公斤,整个人状态、气色变得比过去更好。

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